Formato da temporada
- 20 equipes, 2 conferências (Migrante e Imigrante), 4 grupos de 5 times.
- Temporada regular: 8 jogos por equipe — 4 no Primeiro Turno (dentro do grupo) e 4 no Segundo Turno (por faixa técnica).
- Ao fim do Primeiro Turno, os grupos definem faixas (Preta, Vermelha, Azul, Cinza) que formam a BIG 12 (12 times) e a Divisão de Acesso (8 times).
Sistema de pontuação
- Vitória = 1 ponto, empate = 0,5 ponto, derrota = 0 ponto (modelo NFL).
- Não há prorrogação na temporada regular — jogos podem terminar empatados.
Critérios de desempate
- 1) Confronto direto
- 2) Faixa técnica obtida ao final do Primeiro Turno
- 3) Saldo de pontos
- 4) Pontos marcados
- 5) Menor número de pontos sofridos
- 6) Sorteio realizado pela APFA
- Na Divisão de Acesso, o critério de faixa técnica não se aplica. O regulamento não detalha como tratar confronto direto em empates com três ou mais equipes.
W.O. administrativo e técnico
- W.O. administrativo: ausência total, atraso superior ao permitido ou campo não pronto.
- W.O. técnico: equipe com menos de 4 atletas aptas, abandono de jogo ou recusa de retorno.
- Placar do W.O.: maior pontuação já registrada pela equipe presente na temporada, contra 0 (mínimo 28 x 0).
Pós-temporada
- BIG 12: Wild Card → Semifinais → Finais de Conferência (Terracota Bowl / Turquesa Bowl) → Sampa Bowl.
- Divisão de Acesso: Survival Round → Last Chance → Rising Bowl, definindo permanência e acesso à BIG 12.
- Elegibilidade para playoffs: atleta registrada, termos assinados, regular financeiramente e com no mínimo 2 partidas disputadas na temporada regular.
Elegibilidade e documentação
- Idade mínima: 16 anos completos.
- Máximo de 2 atletas 'de fora' por equipe (residentes fora de SP que atuam nacionalmente por outro estado).
- Termo de Responsabilidade, Cessão de Imagem e Conduta obrigatórios para todas as atletas; atestado médico atualizado anualmente.